mamoarmin

Grüsst Euch,
ich bin gerade ein wenig entnervt und weis nicht wirklich weiter..
ich habe einen Tag nach einem Lauf in der rechten Wade oben rechts einen stechenden Schmerz verspürt, normales laufen ist schmerzfrei nicht möglich gewesen..
ab zum Physio, dieser hat mir dann nichts schlimmes diagnostiziert..muskelverhärtung, die hat er dann bearbeitet, was höllisch weh getan hat..
gleichzeitig hat er mir von einer Laufpuase abgeraten...zwei Tage später bin ich dann wieder 10 k gelaufen...mit schmerzen..
nach zwei weiteren Physiobehandlungen kann ich mittlerweile nur noch 3 km laufen, dann wird der schmerz so gross, dass ich abbrechen muss..ich bin jetzt zu einem zweiten Physio, welcher mit mitteilte, dass die Wade durch eine Sehne im Knie hinten auf zug ist, deswegen verhärtet..
Schwimmen und Radfahren erlaubt, ansonsten dehnen und rollern....mit blackroll.
das ist jetzt ein woche her, die Verletzung insg. jetzt die vierte Woche!
beide physios sagten, dass sei nichts schlimmes, leider hätte ich gerne wieder meine Achillesprobleme, die sind zwar schlimm aber nach zwei Wochen konnte ich wieder laufen, jetzt geht gar nichts mehr...
Ist das bei Euch genauso mit der Dauer des Ausheilens...ich bin zwischendrinn locker geradelt mal ne IM Runde in FFM, mal locker MTB..alles erlaubt laut physio....(beiden)

bin jetzt 1.5 nicht mehr gelaufen, aber das normale laufen im büro und auch tasten an der Wade sind immer noch schmerzhaft?

Hattet Ihr auch schonmal sowas hartnäckiges?