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Alt 09.06.2015, 23:52   #134
Rälph
Kona-Finisher
 
Benutzerbild von Rälph
 
Registriert seit: 03.07.2009
Beiträge: 4.276
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Klingt gut, aber in den meisten Fällen ist das wohl reines Wunschdenken. Man hat in einer Studie gut trainierte Sportler bis zur Erschöpfung radeln lassen. Einmal bekamen sie eine nach wissenschaftlichen Kriterien zusammen gestellte Verpflegung, zwei Wochen später beim gleichen Versuch eine vom Athleten frei gewählte. Letzteres erwies sich dabei als deutlich schlechter.

Wir haben eine Sendung darüber in der Mediathek, falls sich jemand für die Sache interessiert.
Du meinst Powerbar Gel ist ernährungstechnisch nicht auf dem neusten Stand? Was kann denn eine Verpflegung nach "wissenschaftlichen Kriterien" besser?
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