[holger-b]

Zitat von dickermichel

Wow.
Du hast mich sehr gut erkannt, im Ernst jetzt.

Ich sehe nur Parallelen, gut geschätzt.

Versuche auch immer noch was zu verbessern. Noch da was, etc, um meine Entzündung am WK-Tag nach unten zu drücken. Dieses Jahr ganz normal auf sichere Lebensmittel ohne Extra gesetzt. Alles ist besser.

Zitat von dickermichel

PS: Gratulation zu dem starken Halbmarathon in Deinem Rennen am Sonntag - RESPEKT!

DANKE. Naja, wäre lieber 4:40 als 5:04 im Schnitt gelaufen. Mein Coach meine andere Verpflegung testen. Gar nicht so einfach ohne Gluten und Laktose.

Muss jetzt den Butler machen. Blume hat heute Geburtstag, offizielles Rentenalter erreicht.