[Zissou]

update: Bei den Blutwerten von Sonntag ist der CK Wert erhöht (1660).
Es könnte auf eine Muskelentzündung hindeuten, sich aber auch mit der starken Belastung am Montag davor erklären lassen.
Andere Entzündungswerte (CRP) und Elektrolyte sind im normalen Bereich.

Ich lasse morgen nochmal checken ob der CK-Wert wieder nach unten geht. Solange der so hoch ist muss ich erstmal die Füsse still halten.

Wirklich krass wie schnell der Körper umschaltet wenn ein Rädchen nicht funktioniert und wie schnell das Selbstbewusstsein leidet wenn man seine Form ein paar Tage nicht austesten kann.

Danke für die Zusprüche. Ich hoffe, dass ich die Kurve noch gekratzt bekomme und bald wieder zurück im Training bin.