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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Erkältung im letzten Monat
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Alt 02.06.2015, 11:48   #1
christofg
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 13.01.2015
Beiträge: 15
Erkältung im letzten Monat

Hi Leute,

Am 28.6. ist IM Austria und ich habe mir jetzt leider eine leichte Erkältung eingefangen....nix schlimmes, verstopfte nase, trockener Hals. Habe jetzt 4 Tage Pause gemacht und ich fühl mich wieder fit, war aber Körperlich auch nie wirklich angeschlagen.

Ich würde heute mit einer leichten Rekom/unterer GA1 wieder beginnen, hätte aber auch noch eine Bealstungswoche mit 16h vor mir die ich gerne Druchdrücken will. Was meint ihr? Tapering werde ich 14 Tage machen.

Danke
christofg ist offline   Mit Zitat antworten