[Triphil]

Nach 4 Stunden Rad bin ich mit den falschen Schuhen ohne Stütze auf blödem Untergrund gelaufen. Nun tut es mir unterhalb vom Knöchel, außen weh. Es zieht zwischen Ferse und Knöchel. Etwas beim gehen, stark beim Treppen abwärts laufen und leider auch beim Radeln(immer wenn ich hochziehe). Es zieht aber nicht wenn ich dehne, ich kann gar nirgens dehnen das es da weh tut, aber wenn ich drauf drücke tut es auch weh.
Ist das jetzt etwa die Achillies?
Kann ich jetzt quasi fast oder noch mehr als 2 Wochen nix mehr machen außer Schwimmen???
Es zieht aber eher seitlich.
Kennt das jemand?