[Thorsten]

Zitat von Klugschnacker

Der Einbruch kommt oft nach 14 Tagen, da geht’s bergab. Der Tiefpunkt folgt ca. 21 Tage nach der Langdistanz und bleibt dann gerne ein Weilchen.

Full ack (für meine Person) . Habe schon 3 Wochen nach der LD eine OD gemacht, danach wusste ich, wie sich Gehpausen auf der OD anfühlen . Seitdem ist LD + 3 Wochen für ein Wochenende ohne Wettkampf geblockt.