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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Welche Trittfrequenz für Triathlon?
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Alt 31.05.2015, 10:00   #5
uruman
Szenekenner
 
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Registriert seit: 30.12.2012
Ort: Essen
Beiträge: 3.130
Zitat:
Zitat von su.pa Beitrag anzeigen
ich glaube, dass man mit höherer TF langsamer ermüden soll...
Ich behaupte das Gegenteil
Am Anfang von einem Ausfahrt oder Rennen man ist im Lage bestimmte Geschwindlichkeit mit einen sehr flüssiger Kadenz , am Ende kann man sich nur retten mit schweren Gängen
Ich glaube der Ermüdung beienfluss sehr stark die motorik und darunter leidet die Trittfrequenz
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