[FMMT]

Heute war ich tatsächlich so müde, dass ich vor dem Training geruht habe.
So konnte ich nochmal die Milchreis Variante vor dem Schwimmen testen. Klappte abermals sehr gut.
100m ein, dann 3,8 Km mit dem Griechen in 1.22.40 Std. Nicht schnell, aber mittlerweile deutlich lockerer als vor 2-3 Wochen.