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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gemeinsam mitfiebern: Ironman Lanzarote 2015 live
Thema: Gemeinsam mitfiebern: Ironman Lanzarote 2015 live
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Alt 23.05.2015, 17:29   #85
Hafu
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von longtrousers Beitrag anzeigen
dickermichel hat 10' Vorsprung auf seine AK-Kollegen. Er läuft am Anfang 20" pro Kilometer langsamer. Ob sich das ausgehen wird am Ende .....
Aktuell, nach 10,6 km sind's noch drei Minuten auf Rang 2 und 5 Minuten auf Rang 3. Die können auch schnell dahinschmelzen wenn er weiterhin mehr als 5min pro km läuft.

Hoffe er hat den geplanten albernen Schuhwechsel beim Halbmarathon ad acta gelegt und konzentriert sich jetzt lieber auf die Verpflegung und darauf. In Bewegung zu bleiben.