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Thema: train hard, train harder, TRIATHLON

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Alt

16.05.2015, 21:00

#18

holger-b

Szenekenner

Benutzerbild von holger-b

Registriert seit: 21.02.2013

Ort: Schwarzwald

Beiträge: 2.853

Zitat:

Zitat von Filenus

Beitrag anzeigen

..., jedoch verliere ich viel auf die 300 / 400m . Arme total schwer, keine Kraft mehr im Zug.

Vielleicht schwimmst du die längeren Sachen auch einfach im falschen Tempo. Schau mal ::: hier :::.

GA1 Intervalle, 100m werden in einem ganz anderen Durchschnitt geschwommen als 400m.

__________________
! BANG !

Is there really a human race?

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