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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mit 100 kg laufen?
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Alt 14.05.2015, 10:53   #8
Basti
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 09.04.2008
Ort: Regensburg
Beiträge: 37
Hallo,

ich hatte 99kg auf 183cm. War ziemlich unfit und konnte am Stück nicht weiter als 2km laufen jetzt 2 Jahre später habe ich 85kg und bin kurz vor meinem ersten Halbmarathon.
Ich habe meine Umfänge nur langsam gesteigert (ging ja auch nicht anders) und wie die anderen schon gesagt haben, Hör auf deinen Körper.

Auf jeden fall möglich...
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