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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe
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Alt 12.05.2015, 07:43   #859
ellivetil
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Zitat:
Zitat von JENS-KLEVE Beitrag anzeigen
Deswegen habe ich die Leute nicht verstanden, die sich über den Zeitpunkt Weihnachten / Sylvester geärgert hatten. Das war der optimale Zeitraum zum abnehmen. Lange Ausdauerfahrten für die Grundlage mit leerem Bauch. Jetzt hätte ich auch kein Bock mehr aufs Futtern zu verzichten
Da hast du vollkommen recht, hätte ich ein paar Wochen früher diszipliniert angefangen, hätte ich mein Gewicht mittlerweile erreicht. Ich bin aber nicht unzufrieden: Das dürfte das niedrigste Gewicht sein mit dem ich bisher in eine Saison gestartet bin.
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