[christofg]

Hi Leute, hab heute meine Mitteldistanz am Röcksee als Vorbeteitung auf den IM Austria gehabt! Swim und bike war spitze und genaus das was ich mir vorgestellt habe. Beim Laufen jedoch hab ich ein Stechen in der untern Brustmitte bekommen das es mir nicht möglich war meinen Pace zu laufen und HF war auch nur im unteren GA Bereich und musste aufgrund der Schmerzen auch öfters gehen, Problem ist das ich dies im Marathon beim IM bestimmt nicht durchdrucke. Könnte es sein das ich da zu wenig zeit zwischen dem letzten essen am rad und dem laufbeginn habe oder auch zuviel trinke am ende vom radsplit? Ich glaub es ist ein problem mit meinen magen da ich ksch dem finish kaum Appetit auf trinken und essen habe und sobald der schmerz weg ist bekomme ich hunger und durst! trotzdem war es ein cooler bewerb und konnte mit 5:07 finishen!
Vielleicht hat jemand tipps für mich oder kennt das problem!?! Danke