[Cruiser]

Zitat von Klugschnacker

Auch die Argumentation zugunsten der BCAAs während eines Wettkampfs hat für mich an Überzeugungskraft verloren. Eventuell mache ich dazu mal ein Update der damaligen Sendung.

Hömma
Ich habe jetzt grade hier 3 Kartons Sponser + BCAA Gels für Lanza stehen und jetzt sagst du....nicht mehr überzeugt...hilft nix...

Nichts ist so beständig wie der Wandel der wissenschaftlichen Erkenntnisse Bleibt immer spannend.

DickerMichel, jetzt hast du schon ´nen halben Tag nix gepostet und es war grade spannend....

Eines noch:
Wenn ich das richtig in Erinnerung behalten habe, dann ist der Körper nach einem Tag mit hoher Belastung (WK-Modus) am nächsten Tag oft wieder leistungsbereit, weil er schnell wieder in diesen "Notfallmodus" gehen kann und so Energiereserven nutzt. Sollte man aber deshalb nicht machen... gehen die Batterien leer.
Zumindest auf die Trainingsphase achten in der man das macht, aber das weißt du bestimmt.
Ich fand das interessant. Ich meine Greiff hätte das geschrieben.