triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Nicht schon wieder

holger-b · 05.05.2015, 21:36

Ich nehme immer eine billige 0,5l Flasche mit Wasser mit. Trage dann ein enges Trikot und stopfe mir die Flasche einfach oben rein. Ein paar Gels in die Taschen und los geht es.

Zum Auffüllen kenne ich meine bestimmten Punkte, z.B. Friedhöfe, in D werden die Blumen ja mit Trinkwasser gegossen.