[Kido]

Zitat von marc12

Ist es ok eine HD drei Wochen vor Frankfurt IM zu machen ?

Nehme an du meinst mit HD = HalbDistanz!?
Eigentlich MD genannt = Mitteldistanz

Denke, das ist sehr individuell.
Wenn Ich dein Trainer wäre würde ich Dir davon abraten. Denke aber mal, dass es hier genug geben wird, die Dir das Gegenteil erzählen/ raten.

Wenn Du alles ganz locker machst, spricht vielleicht nix dagegen, wäre dann ein langer Trainingstag.
Wettkampf ist aber i.d.R. immer Wettkampf und locker wirds dann meistens nicht.
Aus meiner Sicht geht da zu viel Trainingszeit verloren. Davor vielleicht etwas Tapern und danach Regeneration.
In meinen Anfangsjahren, habe ich etwa 2 Wochen gebraucht um mich von einer MD zu erholen. Da ist aber sicherlich jeder anders.

Ich starte auch in Frankfurt und mache davor keinen einzigen Wettkampf. Trainingszeit finde ich da viel zu Wertvoll. Bin was das angeht aber eher konservativ gestrickt.