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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Rotor Q-Rings OCP Einstellung
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Alt 25.04.2015, 08:52   #84
Andique
 
Beiträge: n/a
Ich hab jetzt draussen knapp über 2000 km mit der Einstellung (OCP: 5 grosses KB - 2 kleines KB) gefahren.

Ergebnis: tritt sich gut, guter Druck auf der Ebene und der größte Zugewinn ist am Berg - eine Verbesserung um Welten!

Ich kann es nur empfehlen, mit einem Fachmann eine detaillierte Trettanalyse zu machen - mit Bestimmung der Tritteffizienz in einem Part um die 300 Watt.
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