[triduma]

Zitat von Eber

Sauber!
Ich bin ich die Hälfte deiner km gefahren und ein ~8-tel deiner Lauf-km gerannt. Da ich es kühl fand, bin ich immer ohne Stop durchgefahren.
Hattest du überhaupt einen Ruhetag ?
(In meinen 10 Tagen hatte ich 9 Tage ein Rad und 2 Ruhetage.)

Wenn das Wetter gut ist mach ich auf Malle keinen Ruhetag. Ich bin in den 14 Tagen jeden Tag Rad gefahren. An dem einen Tag wo es vormittags Nieselregen gab hab ich halt erst einen langen Lauf gemacht und am Nachmittag dann das Radtraining.
Ein Ruhetag war sozusagen der Samstag vor dem Halbmarathon Pollensa. Da bin ich die 70.3 Strecke abgefahren.