gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Genäht - wann wieder Sport ?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 23.04.2015, 21:20   #6
dickermichel
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.08.2007
Beiträge: 2.034
Hatte in den letzten sechs Wochen zwei Haut-OPs direkt am Brustbein (Entfernung Muttermal) - das eine Mal wurde es mit drei oder vier Fäden vernäht, das zweite Mal mit sechs.
Bei der letzten OP war das entfernte Hautstück ca. 4cm auf 1cm.
Nur am Tag selbst habe ich keinen Sport gemacht, aber danach sowohl Radeln als auch Laufen in allen Intensitäten.
Natürlich muss man ein bisschen auf die Bewegungsamplituden achten, gerade vorne an der Brust laufen recht viele Bewegungen "zusammen", aber das war nur am Tag der OP und den Tag danach relevant.

Die Fäden habe ich mir selbst nach vier Tagen gezogen (vertrage keine Fäden) und zum Schwimmen bin ich nach fünf Tagen gegangen.
Wundheilung verlief absolut problemlos.

Zwei Wochen keinen Sport zu treiben halte ich - ohne genaue Kenntnis der exakten Stellen - allerdings für ziemlich übertrieben.

Alles Gute: Michel
dickermichel ist offline   Mit Zitat antworten