[christofg]

Hi Leute,

Ohne jetzt eine Wissenschaft daraus zu machen, ich mache heuer IM Klagenfurt (28.6.) und mich würde interessieren wie viel Trainings KM nötig sind um einen Radsplit unter 6h (5:45 - 5:30 wäre super) zu haben. Finish Zeit wäre unter 12h mein Ziel.

Ich lese hier von 5000m RadKM von Dezember bis Juli...ich bin grade mal bei 850 RadKM (ohne Rolle im Jänner, Feber). Mache in 2 Wochen eine Mitteldistanz als Probe. :-) Gefühlsmäßig fühle ich mich auch schon Fit am Rad und bin schon mehrmals ohne Problem die IM Runde in Klagenfurt als Training gefahren.

cheers chris