| Heute am frühen Morgen losgefahren und um kurz nach 14 Uhr standen die 200 Kilometer auf dem Tacho.
 Ach wie herrlich war das Wetter heute - da muss man einfach Radfahren, radfahren, radfahren.
 Und die Frühjahrskilometer bis Mitte April sind wichtig - da muss man jeden schönen Tag fürs Radtraining mitnehmen, sonst wird es eng mit einer ordentlichen Form auf dem Rad.
 
 Und jetzt auf zum ersten Training beim Schwimmseminar!
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