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6 kg in 6 Wochen weg, alles bestens.
Fastenzeit ist ja vorbei, Gewicht bleibt aber stabil. Denke mal, das geht wie letztes Jahr bis zum Winter so, da ich auch nach der Fastenzeit weiter deutlich weniger Verlangen nach KH habe, als vorher. Esse jetzt einfach anders, völlig ohne Selbsdisziplinierung.
Ich finde es fast schade, dass ich nach einem leckeren Essen mit gutem Wein gar kein Verlangen mehr habe, noch etwas von den kleinen süßen Sauereien in den Mund zu stecken. Werde mir das mal wieder antrainieren, Genuss ist halt kein leichtes Spiel....
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