[Keksi2012]

Zitat von Pate1410

ich sage es noch einmal: Du isst viel zu wenig, dein Körper hamstert!

Edit: Meines Wissens nach fängt der Körper bereits ab einem Defizit von 600 kcal auf 24h an zu "Hamstern"

Vorgestern habe ich deutlich mehr gegessen und auch heute esse ich deutlich mehr.
Ich glaube nicht, dass es an solchen "Hamstertagen" liegt, die halt hin und wieder vorkommen. Aber nicht mehr als 2x/Monat.

Zitat von MattF

BMI 24 ist nicht fett, damit fängt es schon an.

Würde ich ein aktuelles Bild von mir im Bikini posten, würdest Du Deine Meinung vermutlich auch ändern.