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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Anaerobic capacity vs. VO2max-Intervalle
Thema: Anaerobic capacity vs. VO2max-Intervalle
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Alt 31.03.2015, 10:04   #25
~anna~
Olympiasiegerin
 
Benutzerbild von ~anna~
 
Registriert seit: 26.03.2011
Ort: Lausanne
Beiträge: 3.662
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Beispiel: Billats 30/30
Oder Tabata 30/15 - ist angenehmer, da hat man gar keine Zeit in der Pause über die nächsten Schmerzen nachzudenken
~anna~ ist offline   Mit Zitat antworten