[NBer]

Zitat von tridinski

.....Wenn die KH-Speicher voll sind und im Blut auch reichlich Glujose vorhanden ist, wird ein großer Teil der Energie von dort bezogen, egal bei welcher Intensität..........

...... JE langsamer das Trainingstempo, desto geringer der KH-Anteil.....

......du merkst, dass du dir selbst widersprichst?