[washisue]

Zitat von FMMT

Ganz klare Antwort:



Das kommt drauf an

Hier dürfte es tausend Meinungen geben. Ich empfehle einfach Laufen

so eine Antwort hatte ich befürchtet.

Aber gibt es wirklich eine Studie, wo belegt ist, was Gelenkschonender bzw. effektiver ist?

Ja, ja, ich weiß schon, wahrscheinlich Tausende ...