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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Runners-High
Thema: Runners-High
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Alt 13.03.2015, 19:50   #8
FMMT
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Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.296
Zitat:
Zitat von Rälph Beitrag anzeigen
Bei dir hört es sich aber an wie ne Mischung aus besoffen und breit. Wie bekommt man sowas?
Der Kater danach ist nicht so groß
Im Ernst, man ist mit sich und der Welt zufrieden, es läuft und läuft .

Einmal hatte ich es auf meiner 37 km Hügelcrossrunde. Morgens noch ziemlich lahm geradelt, dann aber nach einem ausgiebigen Mittagsschlaf losgelaufen. Es lief so leicht, so locker, Wahnsinn . Keine Anstrengung, nur laufen, laufen, laufen. Alle Sinne frohlocken, die Natur fliegt vorbei, ich steigere mich immer mehr in einen Rausch.
Normalerweise brauche ich in Bestform mindestens rund 4 Stunden, mitunter auch 4,5 . Aber an diesem Tag gibt es kein Halten oder Grübeln. Nach einem dreieinhalbstündigen Rausch der Glücksgefühle war ich daheim.

Und nein, ich nehme außer Sport keine Drogen oder sonstiges
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Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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