[washisue]

Heute früh noch bevor Zwerg und Mann aus den Betten gekrochen sind, bin ich in meine im Badezimmner in richtiger Reihenfolge drappierte Laufklamotten gestiegen um auf meine Kurzrunde zu gehen.
Horst hatte keine Zeit sich einzuschalten und so ging es los.
Meine Pace war um 5 Sekunden besser und mein Puls minimal geringer.
Ein Fortschritt.

Nach der wohlig warmen Dusche und der Versorgung von Mann und Zwerg ging es dann weiter zum reiten.
Wie ich es liebe.
Zuerst ging es durch die Wallapampa mit viel Tempo und beim zweiten Pferd etwas Arbeit auf dem Platz.
Kringel-spaß-deluxe.