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Alt 07.03.2015, 19:58   #416
FMMT
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Registriert seit: 28.12.2007
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Zitat:
Zitat von Schnitte Beitrag anzeigen
Der knappe 13km-Lauf war ziemlich anstrengend. Ich bin nicht allein gelaufen. Und das Tempo war doch etwas schnell für mich. Wenn man bedenkt, dass es für mich nach der "Winterpause" die erste richtige Laufeinheit war. Puuuh … bin ich k.o. …. Aber morgen soll es wieder schön werden und dann geht's nochmals rein in die Laufschuhe. Vielleicht wieder die gleiche Strecke wie heut. We will see.

Wenn es die erste richtige Laufeinheit nach der Winterpause war, würde ich zu etwas Vorsicht raten
Aber vermutlich unbegründet, wenn Du so leicht wie eine Feder über die Strecke schwebst
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Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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