[lyra82]

So ähnlich haben sich meine Großeltern auch ernährt.
Einmal die Woche zum Aldi und Billigkram eingekauft.
Die waren auch schlank und sind beide fast 100 geworden.
Allerdings haben die auch nicht gefressen und geschlemmt, sondern sich immer zurückhaltend ernährt.

Vielleicht wird dieser ganze Vitamine- und Sekundärstoffe-Kram auch überbewertet?