[dknia]

Hallo zusammen,

ich würde mich gern vorstellen.
Ich heiße Herbert bin 54J, 182cm, 70kg. Ich habe 1995 mit dem Ausdauersport gegonnen.
Seitdem 31 Marathonläufe davon 11 Ultras.
Aktuelle 10km Zeit 42:30, Marathon 3:27 letzter 100km im September in Winschoten 9:37.

Mit dem Triathlon habe ich vor 9 Jahren aus Zeitgründen aufgehört.
MD damals 5:20.

Ich habe mich für die LD im Limmer im Juni angemeldet.
Seit Januar bin ich 11 Stunden geschwommen(beheiztes Freibad 28 Grad , 1000km geradelt (Tourenrad abends mit Licht), 350 km gelaufen, und 12 h Hanteltraining und 5h Rolle :-(. Ich komme im Schnitt auf 14 h Training. Zwischendurch ein wenig müde klappt aber sonst gut.

Nun zu meiner Frage haltet ihr es für sinnvoll für diesen Wiedereinstieg mit dem genannten Aufwand weiterzumachen? Was für ein Zeitziel würdet ihr euch setzen oder wäre es sinnvoll den Umfang zu verringern und einfach auf Ankommen zu starten?

Ich trainiere allein und erhoffe mir durch den Austausch mit Euch Trainingsmotivaton und einfach Unterhaltung über ein gemeinsames Hobby.

Vielen Dank

Herbert