Zitat:
Zitat von DarkAngel
ich weiß das ich es manchmal zu hart angehen lasse nur brauch ich hin und wieder das schnelle laufen weil sich drad ne depriphase auftut oder ich lauf gegen den schneidedruck an (damit ich nicht noch mehr narben am körper bekomme)
|
Dagegen kann Laufen bzw. Sport gut helfen, zumindest hat es das bei mir. Das Du die Ursachen fuer den Druck suchen und wenn moeglich korrigieren solltest weisst Du sicher selbst.
Viel Mut wuenscht
Chris