gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie der Stau zum Triathlon wurde ...
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 20.02.2015, 12:52   #84
washisue
Szenekenner
 
Registriert seit: 23.07.2014
Beiträge: 253
Zitat:
Zitat von upado Beitrag anzeigen
Auch wenn es Zeit kostet, solltest du auf atmen nicht ganz verzichten.
Echt? Ich dachte so bei mir:
Atmen wird völlig überbewertet


Zitat:
Zitat von upado Beitrag anzeigen
Ich atme mit dem Mund ein und unter Wasser durch die Nase ruhig aus, ohne das ich hektisch werde. Damit komme ich sehr gut zurecht.
Wenn ich dran denke beim schwimmen mache ich das auch so.
Manchmal fällt mir aber erst beim Kopf zum einatmen drehen auf, dass ich es vergessen habe.

Bin halt manchmal etwas schusselig.
washisue ist offline   Mit Zitat antworten