[pferd12]

Zitat von Lui

Ich weiß viele werden sich bei diesem Tipp die Haare raufen, aber ich finde am Anfang Pullbuoy benutzen gar nicht verkehrt. Dadurch bleiben die Beine wo sie sollen: oben. Dann kann man viel weitere Strecken kraulen, sich auf richtige Atmung usw konzentrieren.
Ich habe als ich mit Kraulen anfing das so gemacht und mir hat das extrem geholfen. Danach habe ich immer mehr ohne trainiert, bis ich ihn dann ganz weg liess.

In der Phase bin ich jetzt auch. Ich lasse den Pullboy immer mehr weg und arbeite jede Baustelle ab. Ich habe ein ähnliches Problem mit dem Atmen, aber das wird jetzt dank Pullboy immer besser. Ohne alle Hilfsmittel gehts auch immer besser. Der Schnorchel wird auch nur noch ganz wenig eingesetzt. Ich bin 45 und hab vor 6 Wochen angefangen. Ich hoffe es langt im Mai für ne Sprintdistanz.