triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - schon wieder Anfängerfrage kraulen, aber speziell: Atmung und Armzüge

MattF · 18.02.2015, 23:16

Ich würde als Kompromiss mal immer 3er Zug versuchen und bewusst ausatmen.

6er oder 8er geht gar nicht beim Dauerschwimme. Nach Aussage eines Profischwimmers, schwimmt eigentlich jeder bei mehr als 50 m 2er Zug, nur manche Frauen 3er.

Ich persönlich finde 3er aber auch angenehm, weil ich dann insgesamt ruhiger schwimme und mehr Zeit hab mich auf die Technik zu konzentrieren.