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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kadenz und Effizienz – Suttos Bike Cadence Debate
Thema
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Kadenz und Effizienz – Suttos Bike Cadence Debate
Einzelnen Beitrag anzeigen
15.02.2015, 09:56
#
4
marc12
Szenekenner
Registriert seit: 24.01.2011
Ort: wiesbaden
Beiträge: 171
Das finde ich jetzt mal richtig gut
Denn meine Trittfrequenz liegt auch bei 82-84 wohlfühlen.
Ich habe hier auch schon gelesen,wer schnell sein will muss auch schnell treten können !
Glaub so über 90 oder 100 Umdrehungen
marc12
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