[washisue]

Ich hatte beschlossen, reiten langsam angehen zu lassen.
So hab ich ganz entspannt meine Runden gedreht.
Das war eher ein Spaziergang als körperlich wirkliche Betätigung.
War aber auch mal schön.

Im Anschluss war Badmintontraining angesagt.
Das Beste daran war die Washi-Lauf-Intervalleinheit zu Beginn.
Das restliche Training bin ich nicht so recht in Wallung gekommen.