[Wonderboy]

Zitat von sbechtel

Will den Thread mal wiederbeleben. Hab mir den Coach (C&S) geholt und heute die erste Woche abgeschlossen. Das erste Mal Klimmzüge war ganz schön übel und weil mir aufgrund langer Arme ein Trainingstag ausgefallen ist, musste ich heute zum Doppelworkout ran, ging aber alles ganz gut.

Wieviele Einheiten machst du denn wöchentlich, zusätzlich zum Triathlon-Training?
Bin gespannt wie du das wegsteckst, bitte halte uns am Laufenden