[old bag of bones]

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. poldi - (53/91,5/7/4) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★
2. bellamartha - (31/113/6/0) - ★★★★★★
3. illdie4u - (28/60/3/4,9)
4. snailfish - (24/79,5/4/0) - ★★★★
5. Nils - (24/63,9/5/0) -★★ London 2016 ?
6. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/1,8) - ★★
7. runningmaus - (24/47,6/5/3,0)
8. Faser - (23/63,9/4/2,8) - ★★★★
9. schnodo - (23/36,0/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
10. ulmerandy - (21/46,3/5/2,0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
11. old bag of bones (20/58,8/4/6,7) - ★
12. PippiLangstrumpf - (20/49,2/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? - ★
13. Joerg aus Hattingen - (18/32,1/4/4,2)
14. Claus Thaler - (18/41,8/3/1,3)
15. Tobi F. - (14/25,7/2/0)
16. Cella87 - (10/18,2/2/2,25)
17. kury - (9/28,0/3/0)
18. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
19. pablo1305 - (8/23,7/2/0)
20. Lucie - (8/20,9/3/0)
21. Totog - (8/17,3/2/1,3) - Vorjahresniveau wieder erreichen
22. Matzi - (4/7,8/2/0)
23. neonhelm - (5/7,5/0/0)
24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
25. uruman - (0/0/0/0)
26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
27. pegleg - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****