| Als Erschwernis muß ich noch erwähnen, dass ich nach wie vor ein Medikament  nehme, dass das weibliche Hormonsystem und damit wohl auch den Energiestoffwechsel durcheinander bringt. Im Internet stehen dazu diverse "freundliche" Erfahrungsberichte, von Gewichtszunahmen  von 20kg und mehr in 5 Jahren. Da weiß ich aber genau, dass ich das NICHT will und dagegen anarbeiten werde. In vernünftigem Rahmen natürlich, selbstschädigendes Verhalten steht nicht auf dem Lebensplan. 
				__________________[leaving] extending the comfort zone
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