gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Roth 2008 Rennverlauf
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 15.07.2008, 01:50   #193
dimarco
Szenekenner
 
Benutzerbild von dimarco
 
Registriert seit: 21.01.2008
Ort: Rheinhessen
Beiträge: 419
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen
Warst Du zufrieden? Wir unterhielten uns kurz unter der Brücke am Vortag.
Hallo Dude,

ich bin sehr zufrieden. Jetzt im nachhinein bin ich am rechnen, wo ich Zeit hab liegen lassen. So ne 10 vorne hätte sich doch gut gemacht . Hatte einige Pinkelpausen, beim Laufen so ab ca. 30 km Gehpausen an den Verpflegungsständen und viel Zeit beim Wechseln verbracht (insgesamt 18 min). Ist also noch Luft nach unten.

Gruß

Mark
__________________
www.strassenlauf.de
dimarco ist offline   Mit Zitat antworten