[Koschier_Marco]

Zitat von lyra82

@Marco:
Die kcal von Nüssen sind geringer als üblicherweise angegeben.
Das kam neulich bei Quarks und Co.
Neuere Messungen ergeben einen Wert von 75-80% des Ursprünglichen.

Beispiel Mandeln:
früher 590
jetzt 460

Interssant dann habe ich sozusagen eine stille Reserve zum Abnehmen.........

Da ich ja ordentlich zuschlage bei den Nuessen wuerde sich eine solche Neuberechnung schon auswirken.

Koennte ich bitte Deine Quelle haben

Danke

Marco