[rennrob]

Zitat von triduma

Ich drück dir die Daumen das es doch noch was wird mit Rodgau.
Falls doch nicht hast du ja noch 4 Wochen bis zum 50er in Marburg.
Da würde ich nächste Woche locker und wenig machen damit der Infekt auch wirklich ganz weg ist. Die nächsten beiden Wochen mit mehr Umfang. Erste Woche ein 40 km Lauf mit drin die nächste Woche als langen Trainingslauf ein 35er am Ende der Woche und dann wäre auch schon wieder Tapern für Marburg.

Das hört sich gut an. Mehr als 40km wäre nach mein Gefühl auch nicht mehr sinnvoll.

Noch habe ich die Hoffnung aber nicht verloren. Heute geht es mir wieder richtig gut. Ruhepuls liegt sogar nach einem Kaffe bei 47. Bei mir also der obere Normalbereich. Am liebsten würde ich gleich wieder in die Laufschuhe springen aber das lass ich lieber sein. Ich werde mich jetzt warm einpacken und eine gemütliche flache Crosser Runde auf dem "Lutscherweg" drehen