[Nephente]

Während der Diät war der Heißhunger ja eben nicht vorhanden.
Allerdings extrem viel an Nahrungsergänzungsmittel und das halte ich für längere Zeit auch für Grenzwertig.

Das selbst dran halten ist die größte Hürde.
Ich werde jedenfalls sowas wie im Sommer nicht nochmal machen.

Habe mir einen Mixer geholt und mach mir zu meinen Shake morgens noch grüne Smoothies, schmecken gut aber das dauernde vrsteckte muss weg.
Da mal ein Duplo, dann in der Arbeit stehen Krapfen rum, Samstag abends geht man doch mal zum Burger Essen.
Statt geplant einen normalen Burger mit Salat nimmt man doch den mit Speck und Pommes als Beilage, schlimm.