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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingszonen mit/ohne Ruhepuls?
Thema: Trainingszonen mit/ohne Ruhepuls?
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Alt 18.01.2015, 23:52   #19
MatthiasR
Szenekenner
 
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Registriert seit: 27.08.2009
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Beiträge: 3.333
Zitat:
Zitat von asphaltrunner Beitrag anzeigen
wieso das? Angenommen dass GA1 70-80% der HFmax ist dann ist die Karvonen-Formel doch nur eine detailliertere Formel die noch den Ruhepuls berücksichtigt. Oder sehe ich das falsch?
Ja, das siehst du falsch. Rechne doch einfach mal nach.

Gruß Matthias
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