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Alt 16.01.2015, 19:46   #492
JENS-KLEVE
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Zitat:
Zitat von rennrob Beitrag anzeigen
Habe mich heute zwar gewogen, versuche aber das Ergebnis zu verdrängen. Trotz 350km Lauftraining in letzten 30 Tagen Gewicht unverändert. (Außer kurzen Schwankungen direkt nach den langen Läufen) Ich frage mich was ich falsch mache. Natürlich habe ich in der Trainingsphase etwas mehr Appetit als sonst. Mache aber keine Fressorgien. Sogar beim langen Läufen gibt es nicht mehr als ne Radflasche mit ISO/KH Plörre und Paar Power Shots. Bin momentan echt frustriert.
als ich bei 100/100 mitgemacht habe, ging auch nichts mit abnehmen. Als das Radfahren dazu kam ging es vorwärts.
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OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und beim Einkaufen
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