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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - [Hilfe] Trainingsplan Paris-Brest-Paris 2015
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Alt 08.01.2015, 11:19   #3
slem
Szenekenner
 
Registriert seit: 07.01.2015
Beiträge: 57
Vielleicht ein paar konkrete Fragen für den Anfang:

1) Würdet ihr die Base-/Build- und Peak-Periode auch so aufteilen?
2) Reichen drei FTP-Tests über diesen Zeitraum aus? Sind diese zeitlich an den passenden und sinnvollen Stellen?


In Hinblick auf den FTP-Test habe ich hier nochmal um euren Rat gefragt.

Stefan
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