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Alt 06.01.2015, 21:39   #1271
soloagua
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Registriert seit: 18.04.2009
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Beiträge: 5.860
@Felix Früher nannte man sowas ähnliches Schlingentraining. Heute halt TRX. Uebungen mit dem eigenen Körpergewicht an Bändern mit Griffen&Schlingen.

Der Schweinehund hat gewonnen... oder eher mein Chef. Bin grad erst nach Hause gekommen. Habe nun Kohldampf und keinen Bock mehr auf Rennen.
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Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
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