Im Fernsehen war ein Bericht, dass in USA ein Unternehmen mit einer App, die sich "diet bet" nennt, nun an den Markt ging. Teilnehmer wetten auf ihre Gewichtsabnahme und vergleichen sich mit den anderen Teilnehmern. Die Idee der Motivation durch Vergleichen stamme von einer Studie, die besagt, dass man durch Protokollierung und gemeinschaftliches Vergleichen die höchste Motivation hat abzunehmen. Die Motivation ist wichtiger als die jeweilige Methode!
Also alles richtig gemacht
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OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und
beim Einkaufen
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